Создана карта мира размеров женской груди

Содержание

Напортачил хирург

Современные методы эндопротезирования совершенствуется. Откровенные неспециалисты не засиживаются в креслах практикующих врачей. Но, разница в размерах желез может быть связана с протезом после маммопластики, если

  • протез подобран неверно;
  • пациентка не соблюдала режим реабилитации;
  • выбрала дешевый солевой протез, и он просто лопнул (разрыв современного импланта видно на МРТ, визуально — нет);
  • попала в аварию;
  • у клиентки развивается контрактура.

Асимметрия груди после маммопластики

Реже появляется асимметрия после операции по подтяжке бюста или редукции железы. В этом случае никаких зарядок, подбора нижнего белья, никаких пуш-ап и вкладок в бюстгальтер. Идем к врачу, выполнявшему вмешательство.

Когда формируются железы и от чего зависят объемы?

Это средний вариант. Если твои параметры отличны от указанных, это не означает, что твоя грудь развивается не правильно. Нормой может быть разного габарита грудь. Как узнать, конкретно твои объемы малы, велики или нормальны?

Некоторое представление дают фото с изображением женщин с разными габаритами. Но самый простой и надежный способ — посетить гинеколога.

Объемы, наполняющие чашечки бюстгальтера, зависят от количества:

  • жировой;
  • железистой ткани в грудной железе.

Как определить какой вид ткани преобладает у тебя? У стройняшек — однозначно превалирует железистая ткань. У пышек, скорее всего, объем определяется примерно на половину жиром. Объем ОПГ зависит от индивидуальных особенностей скелета и наличия лишнего жирка.

Объем железистой ткани определен генетикой либо патологией. На вопрос, какой вариант твой может ответить маммолог либо гинеколог.

Беременность, роды, кормление и пластика груди

Окружность грудной клетки размах. Объективные показатели физического развития человека.

Разобравшись с субъективной оценочной информацией о самочувствии атлета, в этой статье мы продолжим изучать, теперь уже объективные показатели физического развития человека . Начнем с базовых и самых первостепенных: рост, вес, а также окружность грудной клетки.

Длину тела ( рост ) измеряют, стоя спиной к стене в положении «смирно», касаясь стены тремя точками: пятками, ягодицами и лопатками. К стене прикладывается прямоугольный треугольник, который опускается до соприкосновения с верхушкой головы. Около вершины угла треугольника делают отметку на стене. Затем сантиметровой лентой измеряют расстояние от пола до отметки на стене в сантиметрах.

Массу тела с точностью до 50 г определяют на обычных домашних весах. При взвешивании нужно становиться на середину платформы.

Длина или рост и масса тела или вес тесно взаимосвязаны друг с другом. По этой причине их оценку стоит проводить совместно. Предельно простой способ вычисления оптимальной массы тела состоит в том, что она обязана равняться длине тела за минусом 100 см. для людей с ростом в пределах 155 — 165 см. При росте тела 165 — 175 см вычитают цифру 103, а при 175 см и более – 110 см.

Проверяя, в норме ли масса тела, воспользуйтесь простейшим весо-ростовым индексом , разделив массу в граммах на длину в сантиметрах (индекс Кетля). Масса тела отвечает норме при величине показателя 350-400 г/см у мужчин и соответственно 325-375 у женщин. Она считается недостаточной при 300 и менее, а избыточной, если значение показателя превышает 500.

Окружность грудной клетки обследуемого, также относящуюся к объективным показателям физического развития человека, требуется измерять несколько раз:

  1. на вдохе,
  2. на выдохе.

По итогу учитывается средний показатель двух измерений . В оптимальном варианте грудная клетка измеряется сантиметровой лентой: а) в расслабленном, спокойном состоянии, а также: б) на вдохе и в) выдохе. Измерительная лента сзади ложится под нижний угол лопаток, а спереди:

  • у мужчин — по нижней линии сосковых кружков,
  • у женщин — на линии прикрепления четвертых реберных хрящей к грудине (средне-грудная точка).

Измерение окружности грудной клетки у детей проводят в процессе отвлекающего разговора. Разница показателей между окружностями грудной клетки в фазах вдоха и выдоха имеет название: «размах грудной клетки» и характеризует функциональные возможности дыхания.

Необычные формы груди

Грудь женская (фото демонстрирует разные ее формы) может быть необычной формы.

К ней относят следующие:

  1. Грудь с низкой проекцией. По окружности такая грудь может соответствовать определённому размеру, однако при примерке бюстгальтера её объёма не хватает для того, чтобы полностью заполнить чашку. Выбор меньшего размера нижнего белья не решает проблему, потому как обхват косточек в этом случае так же становится меньше и не может расположить грудь.
  2. Неполная грудь. У такой груди недостаточно объёма, потому как её основание меньше необходимого. Форма такой груди вытянутая, овальная или конусовидная. Под данную форму тяжело выбрать нижнее бельё, ведь грудь не заполняет чашки лифчика.

Как определить размер груди девушки рукой — инструкция для парней

Как показывает статистика, большинство мужчин предпочитают дарить женщинам комплекты нижнего белья, в целях получения собственного эстетического наслаждения в будущем. На самом деле покупка таких принадлежностей достаточно проблематична, если мужчина не осведомлен о размерах и параметрах груди. В таком случае мужчины прибегают к помощи консультантов в магазинах, пытаясь точно и подробно описать грудь женщины и визуально сравнить ее с какими-либо предметами.

Данная таблица не гарантирует точных результатов, риски ошибиться с размером все еще велики. Но если нет никаких других данных, можно опереться на помощь ладоней рук.

Для размеров российского стандарта может пригодиться следующая памятка.

Каким может быть бюст?

Если пользоваться отечественной сеткой, то среднестатистической нормой считаются колебания от 0 до 5 объема.

Как понять какой размер бюста у тебя? После проведенных измерений, уточни разницу между ОПГ и ОГ, и сверь ее с таблицей данных:

  • ты обладательница нулевого («АА») размера при разнице между показателями в 10-12 см;
  • у тебя 1 размер «А», если разница варьирует от 12 до 13 см;
  • 2 размер «В» — при расхождении между ОГ и ОПГ в 14-15 см;
  • 3 размер «С» — при 16-17 см;
  • 4 размер «D» — при 18-19 см;
  • 5-й при «DD» — 20-12 см.

Но это не означает, что 5-й самый большой из возможных показателей. При 6-7 размере речь идет о крупной груди при 8 размере — о гиперплазии, при 10-12 размере может идти уже о гигантомастии.

Уже при груди 6 размера «E» может потребоваться шить лифчики под заказ. Кроме того, с такими габаритами грудных желез девушки обычно быстрее устают при активной физической работе.

При более значительных показателях (от 7-го «F» ) девушке рекомендуют редукцию, если она анатомически хрупка. И бюст дисгармонирует с общим строением тела. Крупные железы, при истинной макромастии, становятся причиной нарушения здоровья.

Как производить замеры?

Измерить объем груди точно можно при помощи измерительной ленты, на которой размечены сантиметры и миллиметры. Далее ею измеряют два критерия:

  • Обхват под молочными железами.
  • Диаметр на самой верхней (выступающей) точке груди.


После полученных данных из второго показателя нужно вычесть первую полученную цифру — это и будет размер бюста (чашечек бюстгальтера) российского стандарта. Приходя в магазин нижнего белья, или заказывая его на торговых площадках интернета, можно указывать данный размер, но уточняя, что это российские мерки. Для того чтобы максимально точно рассчитать показатели и не ошибиться с размером груди, при измерении вышеуказанных параметров нужно придерживаться нескольких правил:

  1. Измеряя обе точки бюста нужно обязательно держать ровно спину, не сутулясь.
  2. Пользуясь измерительной лентой, нужно следить, чтобы ее расположение было параллельно поверхности пола.
  3. Для получения максимально точных цифр и исключения погрешностей нужно провести трижды измерения обеих точек на груди и высчитать среди них среднее арифметическое число.

Не стоит доверять консультантам магазинов и их личному мнению по поводу размера груди. У каждой женщины сугубо индивидуальное строение тела, помимо вышеуказанной разницы показателей необходимо ко всему прочему учитывать высоту груди. Табличные данные отвечают лишь за 50-80% правильного предопределения молочных желез, при покупке нужно внимательно изучить этикетку комплекта, но для стопроцентного подбора нужного размера, конечно же, требуется примерка белья.

Как все прошло

Расстояние между молочными железами и направление сосков

Советы мужчинам: 3 способа самостоятельно определить размер женской груди

Если мужчины читают эту статью (ведь многие из них делают подарки женщинам), то им может пригодиться информация о том, как определить размер бюста своей любимой. Конечно, идеальный вариант — спросить у неё и запомнить или записать. Однако не все считают это удобным, да и позаботиться об этом нужно заранее, чтобы сюрприз удался.

Чтобы выбрать «правильный» подарок, мужчина может действовать несколькими путями:

  1. Попробовать определить визуально,
  2. Измерить с помощью рук,
  3. Посмотреть маркировку на бюстгальтере, который женщина носит.

1. Визуальный метод

Визуальное определение размера некоторым хорошо удаётся. Особенно, если бюстгальтер надет на манекен.

Можно также попросить продавца в магазине подобрать бельё, которое подойдёт женщине с похожей фигурой.

Ниже приведены фото груди 1, 2, 3, 4, 5 размеров:

2. Определение размера руками

Измерение с помощью рук удаётся многим. Оно основано на том, каким образом грудь любимой женщины помещается в мужскую руку. Вот фотография, которая наглядно показывает, как это делать.

Однако таким образом удобно определять размер чашечек, а обхват под грудью придется выяснять как-то иначе, возможно, по размеру одежды.

Такие способы определения размеров женской груди больше подойдут мужчинам при покупке белья в магазине, ведь там есть продавец, который поможет в выборе, на бюстгальтер можно посмотреть и «прикинуть» его размер.

3. Метод определения по маркировке

Выбор бюстгальтера в подарок по маркировке, которую мужчина «подсмотрел» — довольно надёжный вариант, однако в этом случае стоит выбирать фасон, похожий на тот, с которого «считывался» размер.

Внимательный мужчина всегда найдёт способ выбрать максимально подходящий подарок для своей женщины.

Тонкие хитрости

Тонкости выбора бюстгальтера

Шаг 2. Измеряем окружность

Следующий шаг для дамы, которая желает понять, 2 размер бюста у нее или же другой: нужно измерить окружность грудной клетки. Для этого замеры нужно проводить под грудью, в том месте, где она «прикрепляется» к телу

Опять же важно, чтобы сантиметровая лента плотно прилегала к коже, однако не сдавливала ее. Полученный размер и будет соответствовать размеру, который пишется на бюстгальтерах

Однако строго четкая цифра мало у кого получится, поэтому нужно ее округлить до ближайшего размера. Делается это потому, что на каждом бюстгальтере есть несколько заклепок, которые помогают регулировать посадку данного элемента белья.

  • 63-67 см – размер 65;
  • 68-72 см – размер 70;
  • 73-77 см – размер 75;
  • 78-82 см – размер 80;
  • 83-87 см – размер 85.

По необходимости расчеты можно продолжить далее (если у женщины цифра получилась больше представленных).

Рубрика Вопрос-ответ

Определение размера чашечек

Когда формируются железы и от чего зависят объемы?

Стартует рост железистой ткани в возрасте 10-11 лет. К 14 годам девушки, как правило, становятся обладательницами уверенной единички или полуторки. К пятнадцатилетию юные барышни «носят» двойку. После 16 лет фаза активного роста завершена и в дальнейшем бюст может лишь чуть-чуть подрасти до 20 лет, останавливаясь обычно на троечке.

Это средний вариант. Если твои параметры отличны от указанных, это не означает, что твоя грудь развивается не правильно. Нормой может быть разного габарита грудь. Как узнать, конкретно твои объемы малы, велики или нормальны?

Некоторое представление дают фото с изображением женщин с разными габаритами. Но самый простой и надежный способ — посетить гинеколога.

Объемы, наполняющие чашечки бюстгальтера, зависят от количества:

  • жировой;
  • железистой ткани в грудной железе.

Как определить какой вид ткани преобладает у тебя? У стройняшек — однозначно превалирует железистая ткань. У пышек, скорее всего, объем определяется примерно на половину жиром. Объем ОПГ зависит от индивидуальных особенностей скелета и наличия лишнего жирка.

Объем железистой ткани определен генетикой либо патологией. На вопрос, какой вариант твой может ответить маммолог либо гинеколог.

Вопрос — ответ

Девушки с маленькой грудью

Существует стереотип, что девушки с небольшой грудью закомплексованы и обладают мальчишеским нравом, но это глупое заблуждение. Иногда такие женщины оказываются куда более романтичными и элегантными натурами, чем их полногрудые соперницы.

Небольшая грудь до 1-го размера конусовидной формы, с широкой ареолой и торчащими сосками может принадлежать девушке-идеалистке, которая склонна к витанию в облаках и мечтательности. Такие дамы имеют богатый внутренний мир и тонкую чувствительную натуру.

Небольшая, но упругая грудь со средних размеров ареолой и столь же упругими сосками обычно принадлежит доверчивым и наивным девушкам, чей нрав похож на детский. Они нередко обманываются и ошибаются в людях, из-за чего сильно переживают. Эта ранимость также часто сочетается с неуверенностью в себе и легкомыслием.

Что определяет размер груди?

Генетика играет большую роль в определении размера и формы вашей груди.

Другие факторы включают в себя:

Вес. Жир играет большую роль в ткани и плотности молочной железы, поэтому вес имеет значение. Упражнение. Грудные упражнения, такие как отжимания и жим лежа, могут нарастить мышцы позади ткани молочной железы. Это на самом деле не меняет размер вашей груди, но это может заставить их выглядеть веселее .Грудное вскармливание и беременность. Гормональные изменения могут привести к опуханию груди во время беременности, и они могут стать еще больше, если вы кормите грудью.

Может ли размер вашей груди меняться со временем и до какого возраста растет грудь?

Как ваше тело проходит через естественные изменения, так и ваши груди.

Вы можете заметить, что размер вашей груди колеблется в течение месяца. Обычно это связано с менструальным циклом.

Например, многие люди считают, что их грудь опухает в дни, предшествующие менструации.

Вы также можете обнаружить, что ваша грудь обретает новый размер или форму после беременности или кормления грудью.

Хотя некоторые люди возвращаются к размеру до беременности, часто происходят длительные изменения.

Ваша грудь частично состоит из жировой ткани, поэтому любое увеличение или уменьшение массы тела также может повлиять на размер груди.

Наличие большего количества жира в вашем теле может привести к увеличению груди, в то время как меньшее количество жира может означать уменьшение груди.

Ткань молочной железы также имеет тенденцию провисать со временем, поэтому вы можете заметить, что размер и общая форма вашей груди изменяются с возрастом.

(Также читайте: Как сделать грудь упругой: комплекс упражнений).

Окружность грудной клетки, как измерить у женщин. Определяем объем и размер груди

Теперь, когда у женщины уже имеется два измеренных параметра тела, можно сопоставлять полученные данные с таблицей размеров самого бюстгальтера.

Таблица 1. Размер лифа и обхват под грудью

Размер лифа, как правило, обозначается двумя символами — литерой и цифрой. Говоря о величине чашечки белья, указывается литерный знак, а цифрой обозначается измерение обхвата под молочными железами. Лучше, если с женщины будет снимать мерки второй человек, так как во время измерения параметров тела нужно ровно держать руки и следить, чтобы измерительная лента прилегала к телу.

Есть еще одна таблица, за счет нее можно точно предопределить величину чашечки лифа, измерив перед этим обхват тела на самой высокой области молочных желез.

Таблица 2. Чашечки и разница между обхватами груди

Чтобы женщине уметь отличать обозначения отечественного производителя белья с импортными бюстгальтерами, ей нужно располагать двумя таблицами таких размеров.

Измеряя обхват под грудью, и сопоставляя его с таблицей размеров, у многих женщин полученные данные имеют не круглое число (например, 79 см), которое не всегда можно найти в таблице. Специалисты предлагают предопределять свой размер с небольшим допуском около 4 см — это будет правильно.

Таблица 3. Размер груди по объему усредненный

Другая более точная таблица с отечественными мерками и размерами:

Таблица 4. Российские мерки и размеры груди

Таблица с европейскими стандартами размеров нижнего белья:

Таблица 5. Все европейские стандарты размеров груди

Помимо этого, нужно уметь сопоставлять цифровые размеры груди (0-7 размер) с обозначениями латинскими буквами. Часто на бирке бюстгальтера указаны буквенные размеры, что ставит в неловкое затруднительное положение многих представительниц прекрасного пола. Для поискаверной величины чашечки, обхват в высокой точке молочных желез делится вдвое.

Таблица 6. Размеры отечественных производителей

Для того, чтобы получить самые точные результаты и не ошибиться в будущем с размером бюстгальтера, специалисты рекомендуют придерживаться следующих советов:

  • Измерять размер груди можно в таком бюстгальтере, который прилегает плотно к груди, но при этом нигде ее не передавливает, не уменьшая либо, напротив, не увеличивая размеры.
  • Подгрудный обхват нужно измерять плотным прилеганием измерительной ленты к телу во время выдоха. Измерительная лента должна располагаться прямо параллельно поверхности пола.
  • Чтобы измерить точно выступающий обхват груди, нужно держать ровно спину, плотно прикладывая измерительную ленту горизонтально окружности груди.

Чтобы точно определить нужное для себя белье, нужно параллельно примерять еще парочку других размеров белья.

Как устроена женская грудь

Все размеры хороши

Все необходимые окружности определены, соответствующие цифры вычислены, но что делать с этой информацией дальше? Все просто, каждой букве соответствует свой размер груди. Начиная с АА — нулевого, объемы женской груди увеличиваются с каждой буквой на один. Первый размер обозначается буквой А, второй — В, букве С соответствует третий размер бюста, буква D говорит о четвертом. Далее идут E и F — весьма пышные формы.

Если таблицы, измерения и буквы мельтешат в глазах и никакой визуальной информации не дают, то лучше обратиться к наглядным источникам: фото и видео. По ним можно примерно определить, как выглядят разные размеры груди.

 
На первой фотографии видим нулевой размер. Жировой прослойки минимум, бюст почти не выделяется. Повод для комплексов! Но зря обладательницы маленькой груди переживают: летом можно не сковывать себя бюстгальтером или просто носить мягкий лифчик-бандо и не переживать по поводу колыхающихся прелестей. А если волнует собственная «плоскость», то лучше прибегнуть к извечным женским ухищрениям и носить нижнее белье с push-up
 

Первый размер выглядит внушительней, чем нулевой, но не слишком. Преимущества у девушек с таким размером груди те же самые, а push-up, верный друг женщин (только это секрет!) поможет сделать достоинства более выразительными.
 
Так выглядит 2 размер бюста на фото. Большинство девушек обладают именно этим размером и многие считают его выгодным. Он еще не трясется при ходьбе, но его уже можно выгодно собрать в привлекательное декольте. Красота!
 
Так выглядит распространенный третий размер груди. Перечислять основные преимущества глупо, они очевидны, но вот игнорировать лифчики обладательницам тройки уже не получится. Но это не страшно, благо производители предлагают фломастеры на любой вкус и цвет. То есть, бюстгальтеры.
 
Вот и четвертый размер

Внушительно, не правда ли? Потребуется особое внимание при выборе бюстгальтера, а основным недостатком можно назвать то, что наиболее распространенные модели шьются до третьего размера. Придется постараться, чтобы найти то, что нужно.
 

Пятый размер — это то, к чему стремятся многие девушки, желающие увеличить грудь

Но если с силиконовыми имплантатами бюст будет выглядеть отлично и упруго, натуральная грудь весит много, поэтому склонна к обвисанию и растяжкам. Ношение поддерживающего белья и специальные упражнения для мышц позволят дольше сохранять первозданный вид груди.
 

Шестой натуральный размер встречается редко, но его обладательницы существуют и хотят купить белье. Для пятого и шестого размера это довольно проблематично, приходится обращаться в специализированные магазины. Из-за тяжести груди бывают боли в спине и усталость, если не носить специальные бюстгальтеры для большой груди с широкими лямками, косточками и поддерживающим поясом. Но какое декольте, ах!

Узнать размер груди по фото проблематично, разница очевидна между нулевым и третьим или вторым и шестым, но не третьим и четвертым. Список от AA до F (DDD) — стандартный, но встречаются обладательницы седьмых, восьмых и даже десятых размеров. Прихоть ли природы или желание самой обладательницы, но факт остается фактом. F — далеко не предел возможностей.

Видео о том, как определить размер груди:

2 Критерии правильного размера

Узнать, правильно ли определен размер бюстгальтера, можно по следующим признакам:

  • Если размер бюстгальтера подобран верно, женщина не должна чувствовать его при носке.
  • Поясу полагается равномерно прилегать к поверхности грудной клетки.
  • Лиф не должен оставлять на коже никаких царапин, следов, а также неприятных ощущений в груди и плечах после снятия.
  • Косточкам полагается соответствовать нижней границе груди, поддерживать ее, но не врезаться в ткани. Если после поднятия рук вверх бюстгальтер задирается, то следует подобрать другой.
  • Передняя часть между чашками должна прилегать к грудине.
  • Задней части пояса, на которой чаще всего присутствует застежка, следует находиться строго на горизонтальной линии, не подниматься.
  • Чашечка должна быть наполненной, не сморщиваться, силуэт при этом должен составлять абсолютно плавную линию перехода со всех сторон, т. е. когда грудь не выходит по бокам или сверху чашки.
  • Лямкам полагается быть отрегулированным для оптимального поддерживающего эффекта, комфортной ширины. Они не должны сползать, перекручиваются и вызывать дискомфорт.

Как определяется размер груди лентой-сантиметром?

Как узнать размер груди у себя самой? Наиболее точным методом является снятие параметров. Это делают с помощью сантиметра, который приобретается в швейном магазине. Измеряется бюст два раза:

  • во-первых – измерять по линии, проходящей под грудями;
  • во-вторых – на уровне выступающих точек (примерно на уровне сосков).

Совет!

При замере бюста стоит надевать белье, не имеющее вшитого поролона и косточек. МЖ должны иметь форму подтянутых.

Рекомендации, помогающие правильно измерить грудь:

  1. Замерять себя самостоятельно не желательно, так можно неверно разместить ленту. Помощник с точностью определит длину.
  2. Измерять после вдоха, на выдохе.
  3. Ленту располагать так, чтобы она туго обтягивала железы.
  4. Руки расположить вдоль тела.
  5. При измерении необходимо, чтобы лента располагалась горизонтально полу.

Полученные результаты нужно усреднить и высчитать, потому что для женщин с объемами 73 и 84 сантиметра бюстгальтеров не бывает. Делается это так:

От (см) До(см) Значение, указываемое на белье(см)
67 72 70
73 77 75
78 82 80
83 87 85
88 92 90
93 97 95
98 102 100

После замеряется обхват по выступающим точкам

Здесь важно надеть лифчик, не содержащий поролона

Следующим шагом нужно рассчитать разницу между величиной, найденной при определении параметра под грудями и равной обхват. Получив результат, сравнить его с таблицей размеров груди:

Величина чашки и объем Параметры вычислений (см)
0 (АА) 11 — 13
1 (А) 13 — 15
2 (В) 15 — 17
3 (С) 17 — 19
4 (D) 19 — 20
5 (DD) 20 — 22
6 (E) 23 — 24
6+ (F) 25 — 28

На этикетках белья указывается длина линий под бюстом и параметр, который влияет на глубину и величину чашки (бюстье).

Как увеличить грудь без операции?

Объем и форма груди зависят от уровня эстрогенов, что обусловлено наследственностью. И если форма молочной железы у женщин одной расы очень похожа, то размер может сильно отличаться (кстати, и маленькая, и большая грудь способна к полноценной лактации). С 20-летнего возраста объем железистой ткани увеличивается только во время беременности. В остальных случаях грудь просто полнеет за счет утолщения жировой прослойки. Это не очень хорошо, ведь жировая ткань скорее приводит к опусканию и «обвисанию» груди. К тому же, вместе с грудью обычно поправляется все остальное.

Эффекта увеличения груди можно добиться с помощью тренировок, например, на специальных тренажерах (вроде «бабочки», где происходит сведение-разведение рук). Существуют специальные упражнения с гантелями, о которых вам может рассказать инструктор в любом спорт-клубе. Однако физические нагрузки просто укрепляют ткани, способствуют развитию грудных мышц и делают грудь более высокой и «выпуклой». Того же самого визуального эффекта можно добиться за одну секунду, если расправить плечи и «выдвинуть» вперед грудную клетку.

Специально для девушек и женщин, которых не устраивает размер их груди, придуманы бюстгальтеры с поролоновыми и даже с гелевыми прокладками. Последние выглядят очень естественно и даже на ощупь ничем не отличаются от настоящей груди.

Всевозможные кремы для бюста, обещающие увеличение объема, вряд ли способны на это. Конечно, они поддерживают эластичность кожи и действуют благотворно на обмен веществ и кровообращение.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий